Психологическая помощь специалиста
Стрессовые ситуации встречаются в жизни каждого человека, иногда они перерастают в депрессии или нервное перенапряжение, с которым уже не в силах справиться самостоятельно. Советы родственников или знакомых, конечно, ободряют, но не помогают решить проблему. В таком случае следует обратиться к психотерапевту.
Кто такие психологи?
Практика обращения к психологу широко распространена в развитых странах, но, к сожалению, в странах СНГ психолог часто ассоциируется с психиатром, а потому в большинстве случаев люди решают просто замалчивать в себе проблему, или залить горе спиртным, чем только ситуацию ухудшают. Именно поэтому целесообразно всячески информировать людей о том, что психолог - это не психиатр. Психотерапевт не лечит людей, не влияет на их психику и не имеет права назначать им медицинское лечение. Главной целью этого специалиста является проведение консультаций, которые помогают корректировать поведение человека, его эмоциональное состояние, восприятия.
Как проводятся психологические консультации?
Как правило, хороший психолог не просто выслушивает проблемы, что волнуют пациента, но и глубоко вникает в суть вопроса, анализирует и помогает человеку найти правильный выход из ситуации. Все консультации проводятся в спокойной миролюбивой атмосфере.
Исцеления от душевных страданий требует немало времени. Во время первого индивидуального визита в большинстве случаев психолог пытается получить общие сведения о человеке, которому пытается помочь. Так, узнав о характере человека, его жизни, окружении, стиле рассуждать, психотерапевт сумеет составить для себя план работы с пациентом, найти к нему подход.
Последующие визиты помогают вникнуть в суть проблемы, выяснить причины ее возникновения и проанализировать поведение всех участников ситуации. Справившись с такой задачей, специалист сможет несколько скорректировать восприятие данной ситуации своим клиентом, а затем «исцелить» его.
Консультации часто сопровождаются проведением различных тренингов или тестов, благодаря которым человек не только переключает свое внимание на различные аспекты человеческой жизни, но и может больше познать себя, свои возможности.
Популярными в западных странах являются психологические консультации, проводимые для группы людей. Так, с помощью специалиста можно решить немало конфликтов в семье или в коллективе, когда каждый из участников готов к уступкам и компромиссам.
Записаться на очную или онлайн скайп консультацию к психологу в Новосибирске Лилии Волжениной вы можете по телефону 8-983-125-3347.
